por Alisa Bauman, Sarí Harrar · libro de bolsillo · ISBN 9782501037037
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«Le guide de la forme et de la minceur au féminin» es la guía de salud femenina de Alisa Bauman y Sarí Harrar (libro de bolsillo, 384 páginas, en francés).
Obra práctica que propone un programa de adelgazamiento diseñado para mujeres. A partir de cuestionarios, ejercicios y recetas, ayuda a establecer las necesidades de cada lectora, con información sobre nutrición, actividad física y bienestar general.
La edición francesa es de Marabout y data de febrero de 2002.
Pensada para lectoras que buscan un plan de pérdida de peso y bienestar adaptado a la mujer, con recetas y ejercicios.
