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Letting Go of Anxiety and Depression
4,1
Salud y BienestarISBN | 9780859698931
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Detalles del producto
Páginas: 112 pag
Autor: Windy Dryden
Editorial: Sheldon Press
ISBN: 9780859698931
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Publicación: 1/2/2004
ISBN: 9780859698931
Sinopsis de Letting Go of Anxiety and Depression
Este libro ofrece una guía práctica para superar la ansiedad y la depresión. Escrito por el Dr. Windy Dryden, proporciona estrategias y técnicas de autoayuda para manejar estos problemas de salud mental. Con un enfoque en el bienestar personal, este libro es una herramienta valiosa para aquellos que buscan mejorar su calidad de vida y encontrar la paz interior.
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Sobre el autor
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