por Jenny Kempe · Editorial Estampa · tapa blanda · ISBN 9789723326017
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«Manter a Calma» es la guía de bienestar de Jenny Kempe, publicada por Editorial Estampa en tapa blanda en portugués de Brasil.
El libro invita a hacer una pausa en medio de la rutina, respirar con calma y recuperar el equilibrio emocional. Con ilustraciones sencillas y mensajes directos, aborda el estrés diario desde una perspectiva amable y recuerda que la vida sigue siendo bella en los momentos de más ajetreo, fomentando así la atención plena.
Pensado para lectores que quieran reducir la ansiedad diaria con una lectura breve y visual; puede servir como libro de mesa de luz o como regalo.
