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Meditación para principiantes
por Stephanie Clement · Llewellyn Pub · tapa blanda · 264 pag
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4,0
Páginas: 264 pagAutor: Stephanie ClementEditorial: Llewellyn PubFormato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 8/11/2002ISBN: ISBN 9780738702667
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Sinopsis de Meditación para principiantes
Descubre los beneficios de la meditación con esta guía detallada. 'Meditación para principiantes' te ofrece ejercicios prácticos para mejorar tu concentración, relajarte y potenciar tu capacidad de curación. Aprende diversas técnicas, incluyendo el yoga kundalini y la meditación con sueños, dedicando solo unos minutos al día. Este libro te ayudará a traspasar los límites de tu mente consciente y subconsciente, mejorando tu bienestar general y rendimiento en diversas actividades.
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