Operación verano

Sinopsis de Operación verano

«Operación verano» es la guía práctica de salud y bienestar de Irene Claver, publicada por Espasa Infantil en tapa blanda (240 páginas, en español).

Guía práctica que reúne pautas de alimentación, belleza, ejercicio, estilo y actitud con el asesoramiento de expertas como Magda Carlas en nutrición, Silvia Capitán en ejercicio y Miriam Nevado en estilo. Propone planes personalizados de dieta, entrenamiento y estética, y consejos de imagen para mejorar el estado físico y anímico de forma saludable y realista.

La obra pertenece a la colección Oniro juvenil y fue publicada en 2012. En la portada figura el subtítulo «Puesta a punto completa».

Recomendado para jóvenes a partir de 14 años interesados en mejorar su bienestar físico y su imagen personal de cara al verano.