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ISBN: 9788436841732
Este libro ofrece un programa de intervención para la prevención y el tratamiento del estrés laboral y el síndrome de burnout. El programa ha sido probado con éxito en docentes, pero es aplicable a otros sectores como sanidad, servicios sociales, fuerzas de seguridad, administración pública y ocupaciones que implican trato directo con clientes. El programa mejora facetas psicológicas, comportamientos disfuncionales y trastornos psicosomáticos, aplicando técnicas cognitivo-conductuales y de interacción para alcanzar estados psicológicos más saludables y mejorar la interacción en el trabajo y la vida personal. Es beneficioso tanto para personas con problemas derivados del estrés laboral como para organizaciones que deseen promover la salud laboral y prevenir riesgos psicosociales.
