Programa paso a paso de pilates con banda elástica
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Programa paso a paso de Pilates
Salud y BienestarDeportes y Recreación
9788479024840
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Estado
Pago Seguro
Detalles del libroTapa dura
Editorial
Tutor
Páginas
64
Idioma
es-ES
Autor: Jennifer Pohlman
Descripción
Descubre cómo fortalecer tu cuerpo y mejorar tu flexibilidad con 'Programa paso a paso de Pilates'. Este libro, escrito por Jennifer Pohlman, te guía a través de una serie de ejercicios de Pilates que puedes realizar en casa. Además, incluye un DVD de 42 minutos con una sesión completa para que puedas seguir los movimientos con facilidad. Ideal para aquellos que buscan mejorar su bienestar físico y mental.
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