Recuperar la forma después del embarazo

Name: Recuperar la forma después del embarazo
Brand: Paidos Iberica Ediciones S A
Price: 28579.00 ARS
Availability: InStock
ISBN: 9788449315824

por Glade B. Curtis, Judith Schuler · Paidos Iberica Ediciones S A · tapa blanda · 216 pag

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4,3

216 pagGlade B. Curtis, Judith SchulerPaidos Iberica Ediciones S Atapa blandaes-ES15/6/2004ISBN 9788449315824

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Sinopsis de Recuperar la forma después del embarazo

Este libro, escrito por Glade B. Curtis y Judith Schuler, es una guía completa para mujeres que buscan recuperar su forma física y bienestar después del embarazo. Ofrece consejos sobre nutrición, ejercicio, lactancia y cuidado del bebé, abordando los desafíos y cambios que surgen en las primeras semanas después del parto. Con un enfoque comprensivo y práctico, este libro proporciona herramientas para adaptarse a la nueva dinámica familiar y encontrar tiempo para el cuidado personal.