Roncar se puede evitar

Descripción

Esta guía práctica ofrece soluciones y consejos para personas que roncan y para aquellos que sufren las consecuencias de los ronquidos. El Dr. Antonio Guerra, reconocido profesor y periodista, aborda el tema con rigor y amenidad, combinando su experiencia médica con un toque de humor. El libro explora las causas del ronquido, sus posibles complicaciones y ofrece soluciones prácticas para mejorar la calidad del sueño tanto del roncador como de su pareja.