ISBN 9878480190648
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«Tai Chi Chuan» es un libro de salud y bienestar dedicado a la práctica del tai chi.
El libro explica en qué consiste el tai chi chuan, una disciplina que combina movimientos fluidos con la meditación en movimiento, y describe sus beneficios para el equilibrio, la salud física y la claridad mental. Se orienta a guiar tanto el aprendizaje inicial como la profundización en los fundamentos de esta práctica.
Apto para lectores que deseen iniciarse en el tai chi o profundizar en sus fundamentos, desde principiantes hasta practicantes avanzados.
