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The Good Mood Guide
4,6
Salud y BienestarISBN | 9780752802619
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Detalles del producto
Páginas: 160 pag
Autor: Ros Holmes, Jeremy Holmes
Editorial: Orion mass market paperback
ISBN: 9780752802619
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Publicación: 5/8/1996
ISBN: 9780752802619
Sinopsis de The Good Mood Guide
Esta guía ofrece una técnica revolucionaria para gestionar los estados de ánimo. El libro propone reconocer cada estado de ánimo como un amigo, trabajando con él en lugar de luchar contra él. Explora los diferentes tipos de estados de ánimo y ofrece un sistema completamente nuevo para identificarlos y gestionarlos, adecuado para personas de todas las edades.
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