por Karen Reivich, Andrew Shatte · Harmony · tapa blanda · ISBN 9780767911917
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Descubre las claves para fortalecer tu resiliencia con 'The Resilience Factor' de Karen Reivich y Andrew Shatte. Este libro te ofrece siete técnicas probadas para superar los desafíos de la vida, desde problemas de salud hasta dificultades en las relaciones. Aprende a transformar el estrés en fortaleza y a afrontar cualquier obstáculo con una actitud positiva. Una guía esencial para el crecimiento personal y el bienestar emocional.
