Llévate tres y paga solo dos con el cupón TRIPLE
por Marian Rojas Estapé · Planeta · tapa blanda · ISBN 9788467053302
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ISBN: 9788467053302
En este libro, Marian Rojas Estapé nos ofrece una guía para entender nuestro cerebro, gestionar nuestras emociones y mejorar nuestra vida. A través de una reflexión profunda y consejos prácticos, la autora nos invita a aplicar nuestras capacidades para alcanzar una existencia plena y feliz. Descubre cómo optimizar tu cerebro, fijar metas, ejercitar la voluntad y desarrollar la inteligencia emocional para evitar la autocrítica y reivindicar el optimismo.
Marian Rojas Estapé es una profesional especialista en psiquiatría y escritora española.
