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ISBN: 9780060858810
Sociólogos, terapeutas y psiquiatras han dedicado sus carreras a investigar los entresijos de la salud, el éxito y la felicidad, pero sus hallazgos suelen permanecer ocultos en revistas académicas de difícil acceso. David Niven, autor de la exitosa serie '100 Simple Secrets', recopila en esta obra los datos más actuales y significativos de más de mil estudios científicos sobre tres de los aspectos más importantes de nuestra vida cotidiana. Niven destila estos hallazgos en consejos breves y prácticos para cada día del año, ofreciendo 365 formas esenciales de encontrar y mantener la salud, la riqueza y la sabiduría. Cada entrada incluye una historia real que ilustra los resultados en acción, convirtiendo este libro en una guía indispensable para quienes buscan mejorar su bienestar físico, su situación financiera o su desarrollo personal a través de la ciencia.
David Niven fue un actor y escritor británico. Ganador del Premio Óscar en 1958, fue conocido también como un prototipo de elegancia en el estilo británico, además de un seductor de Hollywood.
