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ISBN: 9788479025021
Este libro es una guía completa para triatletas de todos los niveles, desde principiantes hasta veteranos. Ofrece instrucciones detalladas y planes de entrenamiento realistas para mejorar en natación, ciclismo y carrera a pie. Con consejos prácticos y planes adaptados, este libro te ayudará a alcanzar el éxito en el triatlón y a disfrutar de este deporte de por vida.
