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Ultra HD Abs Workout
por Adam Carter · CreateSpace Independent Publishing Platform · tapa blanda · 68 pag
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3,8
Páginas: 68 pagAutor: Adam CarterEditorial: CreateSpace Independent Publishing PlatformFormato: tapa blandaIdioma: enPublicación: 1/10/2016ISBN: ISBN 9781540694720
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Sinopsis de Ultra HD Abs Workout
Este libro es una guía completa para conseguir unos abdominales definidos. Adam Carter ofrece información valiosa sobre los dos pasos clave para lograr un six-pack, abordando la dieta, el estilo de vida y los ejercicios centrales. El libro no se centra en ejercicios tradicionales como abdominales, sino que recomienda una variedad de ejercicios para entrenar los abdominales, permitiendo a los lectores encontrar los que mejor se adapten a sus necesidades. Con consejos prácticos y rutinas sugeridas, este libro es ideal para aquellos que buscan transformar su cuerpo y alcanzar sus objetivos de fitness.
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Sobre el autor
Adam Carter
Adam Carter es un personaje ficticio que apareció en la serie basada en el MI5 Spooks. Carter fue interpretado por el actor Rupert Penry-Jones desde el primer capítulo de la tercera temporada, emitido el 11 de octubre de 2004, hasta el 27 de octubre de 2008.
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