¡Yo sí conseguí adelgazar! Con mis recetas proteicas

Sinopsis de ¡Yo sí conseguí adelgazar! Con mis recetas proteicas

«¡Yo sí conseguí adelgazar! Con mis recetas proteicas» es la guía de cocina de Carmen Albo, publicada por Grijalbo en tapa blanda (192 páginas, en español).

Recetario centrado en la dieta rica en proteínas con 85 recetas cocinadas, fotografiadas y probadas por la propia autora. Platos pensados para adelgazar de forma rápida y sin pasar hambre, con un enfoque sencillo y divertido que incluye opciones como hamburguesas, espaguetis con verduras, huevos rellenos o postres de cacao.

Forma parte de la colección Cocina casera de Grijalbo, publicada en 2012.

Recomendado para quienes buscan perder peso siguiendo una dieta proteica con recetas variadas y fáciles de preparar.