por Lucy Lidell · Plaza & Janés · tapa blanda · ISBN 9788401614354
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«Yoga: Una guía para su práctica» es la guía práctica de yoga de Lucy Lidell, publicada por Plaza & Janés en tapa blanda (192 páginas, en español).
Guía de referencia para aprender y perfeccionar la práctica del yoga, con instrucciones claras y detalladas e ilustraciones de las posturas. Pensada para acompañar tanto al principiante como a quien ya tiene experiencia, reúne las enseñanzas de maestros de esta disciplina y permite profundizar en el trabajo corporal y mental.
La obra se publicó en 1991 y en la portada figura el Centro Sivananda Yoga.
Para quienes empiezan en el yoga y para practicantes con experiencia que buscan una guía visual de consulta.
