10 alimentos que cambiarán tu vida

Name: 10 alimentos que cambiarán tu vida
Brand: CreateSpace Independent Publishing Platform
Price: 29083.00 ARS
Availability: InStock
ISBN: 9781516988914

por Rubén González, Adrián del Arco · CreateSpace Independent Publishing Platform · tapa blanda · ISBN 9781516988914

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Detalles del producto

Rubén González, Adrián del Arco

9781516988914

CreateSpace Independent Publishing Platform

Español

tapa blanda

20/8/2015

82 pag

20.3 x 12.7 x 0.5 cm

91 g

Sinopsis de 10 alimentos que cambiarán tu vida

«10 alimentos que cambiarán tu vida» es la guía de nutrición de Rubén González y Adrián del Arco, publicada por CreateSpace en tapa blanda (82 páginas).

El libro propone diez alimentos fáciles de encontrar en el supermercado habitual y explica sus propiedades nutritivas, su origen y las razones para incorporarlos a la dieta. Incluye trucos sobre cómo consumirlos, por ejemplo crudos, cocidos, al vapor o a la plancha, y veinte recetas que van de galletas a ensaladas, pensadas para el día a día.

La edición en español tiene 82 páginas y fue publicada por CreateSpace en agosto de 2015; el ISBN-13 es 9781516988914.

Para lectores interesados en nutrición práctica que quieren incluir en su dieta alimentos habituales y recetas para el día a día.