por Jacques Fricker · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479535995
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«Adelgazamiento rápido y saludable» es la guía de pérdida de peso de Jacques Fricker, publicada por Urano en tapa blanda (304 páginas, en español).
El doctor Jacques Fricker propone, con base en investigaciones científicas recientes, un plan de adelgazamiento adaptado a la vida cotidiana. Explica cómo perder peso de forma natural, rápida o pausadamente, y estabilizar el resultado a largo plazo. Añade sugerencias para la compra de alimentos y nuevas recetas.
Forma parte de la colección Nutrición y dietética de Urano; la edición en español se publicó en 2005.
Recomendado para adultos que quieran adelgazar de forma saludable, ya busquen resultados rápidos o un ritmo pausado.
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