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ISBN: 9781990120855
Este libro te enseña cómo comenzar con la dieta baja en carbohidratos y cómo usarla para bajar de peso de forma saludable. Descubre cómo quemar más energía de la que consumes y cómo tu cuerpo puede depender de la grasa y la proteína para obtener energía. Incluye recetas ricas y sabrosas para una Navidad súper baja en carbohidratos.
