por Samuel Smith · Edimat Libros · tapa blanda · ISBN 9788484033325
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«Entrenamiento Básico para deportistas» es la guía de iniciación deportiva de Samuel Smith, publicada por Edimat Libros en tapa blanda (192 páginas).
Obra introductoria que presenta los fundamentos del ejercicio y de la preparación física: repasa los principios esenciales del entrenamiento y ofrece pautas sencillas para organizar la práctica deportiva, con un enfoque orientado a quien se inicia o quiere mejorar su condición física.
Publicado en marzo de 2000, en español, con ISBN-13 9788484033325; pertenece a la colección «Libro de Oro».
Pensado para deportistas aficionados que se inician y para lectores que quieren retomar la práctica deportiva con una guía clara.
