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Estiramientos fáciles para hacer en casa
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Salud y BienestarISBN | 9788491879855
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Detalles del producto
Páginas: 120 pag
Autor: Cristina Mérida
Editorial: Editorial por confirmar
ISBN: 9788491879855
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
ISBN: 9788491879855
Sinopsis de Estiramientos fáciles para hacer en casa
Este libro ofrece una guía práctica y sencilla para realizar estiramientos en casa. Ideal para personas que buscan mejorar su flexibilidad, aliviar tensiones musculares y promover el bienestar físico sin necesidad de equipos costosos o membresías de gimnasios. Con instrucciones claras y fáciles de seguir, este libro es perfecto para principiantes y aquellos que desean incorporar una rutina de estiramientos en su vida diaria.
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