Hipnosis y Sofrología

Descripción

Este libro explora en profundidad la hipnosis y la sofrología, ofreciendo una guía práctica para la auto-hipnosis y la autoayuda. Escrito por Juan Antonio López Benedí, el libro está diseñado para adultos y está disponible en tapa dura. Con 144 páginas, esta edición proporciona una visión completa de estas técnicas en español. Incluye un CD con ejercicios complementarios para un descanso agradable y reforzar propósitos vitales.