por Marisol Hume Eriksson · Mandala · tapa blanda · ISBN 9788483528976
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«Juega & entrena con tus hijos» es la guía de ejercicio en familia de Marisol Hume Eriksson, publicada por Mandala en tapa blanda (219 páginas, en español).
El libro plantea el ejercicio compartido como una propuesta para dos: un adulto y un niño practican juntos posturas de yoga y juegos de movimiento. Combina actividad física, respiración y diversión para que padres e hijos entrenen a la vez que fortalecen su vínculo.
Subtitulado «Propuesta integral para dos», el libro se publicó en 2014.
Pensado para padres e hijos que quieran convertir el ejercicio en un plan compartido y disfrutar del tiempo juntos.
