por John C. Parkin · DEBOLSILLO · tapa blanda · ISBN 9788499893860
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«Keledén: Lo último en medicina para el espíritu» es el libro de autoayuda de John C. Parkin, publicado por DEBOLSILLO en tapa blanda (224 páginas, en español).
El libro plantea un método para afrontar crisis y malestar cotidiano: pronunciar la palabra «Keledén» como un mantra que ayuda a relativizar los problemas y liberarse de la presión por cumplir expectativas. Parkin combina filosofía oriental con ritmo de vida occidental y defiende que anteponer la felicidad tiene efectos inmediatos sobre el ánimo.
Título original: «Fuck It: The Ultimate Spiritual Way» (2007). Esta edición en español es de 2012 y pertenece a la colección Clave.
Para lectores de autoayuda y desarrollo personal interesados en enfoques sencillos y directos para gestionar el estrés y las preocupaciones.
