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ISBN: 9788495456946
En 'Los lugares que te asustan', Pema Chödrön nos ofrece una guía para transformar el miedo en fortaleza. A través de enseñanzas budistas accesibles, la autora nos muestra cómo enfrentar las dificultades de la vida con valentía y sabiduría. Este libro es una invitación a convertir nuestras emociones negativas en herramientas de crecimiento personal, aprendiendo a controlar nuestros temores y angustias para vivir una vida más plena y significativa. Ideal para aquellos interesados en el budismo y en el desarrollo personal.
Pema Chödrön, nacida como Deirdre Blomfield-Brown, es una estadounidense practicante de budismo tibetano. Chödrön es una monja ordenada, originalmente acharya del budismo Shambhala y discípula de Chögyam Trungpa. La monja budista ha escrito varias docenas de libros y audiolibros, y es maestra residente en la Abadía de Gampo en Nueva Escocia, Canadá.
