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Método Montignac - Especial mujer
por Michel Montignac · Salsa Books CAS · tapa blanda · 336 pag
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4,2
Páginas: 336 pagAutor: Michel MontignacEditorial: Salsa Books CASFormato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 20/2/2007ISBN: ISBN 9788496599109
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Sinopsis de Método Montignac - Especial mujer
El Método Montignac - Especial mujer es un libro que ofrece consejos nutricionales adaptados a las necesidades específicas de la mujer en diferentes etapas de la vida, como la adolescencia, la maternidad y la menopausia. Michel Montignac, pionero en la introducción del concepto de índice glucémico, presenta en esta obra una alternativa efectiva a las dietas hipocalóricas tradicionales, respaldada por numerosos estudios científicos. Este libro proporciona medidas específicas para alcanzar y mantener un peso saludable, incluyendo ejemplos de menús con fotografías a todo color y recetas sencillas y sabrosas con un índice glucémico bajo.
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Sobre el autor
Michel Montignac
Michel Montignac fue un nutricionista francés, creador a principios de la década de 1980, de la dieta para adelgazar llamada Dieta Montignac.
1944–2010122 títulos publicados
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