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Pilates
por Barbara Marckhgott · Edimat Libros · tapa dura · 80 pag
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4,3
Páginas: 80 pagAutor: Barbara MarckhgottEditorial: Edimat LibrosFormato: tapa duraIdioma: es-ESPublicación: 28/10/2006ISBN: ISBN 9788497648219
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Sinopsis de Pilates
Descubre los beneficios del método Pilates con esta guía práctica y visual. Aprende a fortalecer tu cuerpo, mejorar tu postura y aumentar tu flexibilidad con ejercicios sencillos y efectivos. Ideal para principiantes y expertos, este libro te ayudará a alcanzar tus objetivos de bienestar físico y mental.
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