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Relajación fácil
Salud y Bienestar
9788479016395
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Estado
Pago Seguro
Detalles del libroTapa blanda
Editorial
RBA Libros
Páginas
144
Idioma
es-ES
Autor: Sarah Brewer
Descripción
Descubre cómo alcanzar la relajación física y mental con esta guía práctica. Sarah Brewer te ofrece técnicas sencillas y ejercicios paso a paso para liberarte de la ansiedad, encontrar la calma y lograr el bienestar. Ideal para principiantes, este libro te ayudará a integrar la relajación en tu vida diaria.
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