Llévate tres y paga solo dos con el cupón TRIPLE
Revisado a mano
Envío GRATIS
Segunda vida
Mindfulness
por Jonty Heaversedge, Ed Halliwell · Editorial Sirio · tapa blanda · 280 pag
10 personas viendo estoVisto 18 veces
3,9
Páginas: 280 pagAutor: Jonty Heaversedge, Ed HalliwellEditorial: Editorial SirioFormato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 11/3/2014ISBN: ISBN 9788478089642
Elige el estado de conservación
Qué incluye cada estado
BuenoMarcas visibles en cubierta. Contenido completo, íntegro y revisado.
GenialLigeras marcas en cubierta. Páginas limpias y lomo en buen estado.
FantásticoMarcas apenas perceptibles. Interior impecable. Casi sin señales de uso.
ExcelenteSin marcas visibles. Cubierta, lomo y páginas impecables.
NuevoLibro nuevo, sin uso. Pedido directamente a fábrica.
El estado Nuevo solo se envía a Argentina, con envío gratis en pedidos a partir de 15€. El resto de estados llevan envío gratis siempre, sin importe mínimo.
* Todos nuestros productos son revisados cuidadosamente para fomentar la cultura sostenible.
Garantía de calidad Hamelyn
Cada producto se revisa, limpia y verifica antes de enviarlo. Si no es lo que esperabas, te devolvemos el dinero.
Sinopsis de Mindfulness
Este libro te ayudará a reducir la velocidad y la ansiedad de la vida moderna, cambiando tus hábitos mentales y ofreciéndote una perspectiva general de la meditación con Mindfulness clara, honesta y compasiva. Será una gran ayuda para todo tipo de trastornos emocionales, desde la depresión hasta la ansiedad y las adicciones. Aprenderás cómo pequeños cambios conscientes pueden suponer una gran diferencia en tu modo de vida, y cómo lograr la paz mental utilizando técnicas sencillas para conectar la mente, el cerebro y el cuerpo, aprendiendo al mismo tiempo a no castigarte a ti mismo por tener pensamientos negativos. Esta es una sabiduría que se conoce desde hace miles de años, pero que solo recientemente la ciencia ha empezado a tener en cuenta.
Más títulos para quienes buscan Jonty Heaversedge, Ed Halliwell
Recomendado por Julia
Libros más vendidos de Autoayuda
Más vendidos
Llévate 3 y paga solo 2 · TRIPLE
-
IVA incluido