Llevate 3 y el tercero al 50% con el cupón TRIPLE50
Revisado a mano
Envío GRATIS
Segunda vida
The Competitive Runner's Handbook
por Bob Glover, Shelly-Lynn Florence Glover · Penguin Publishing Group · tapa blanda · 688 pag
7 personas viendo estoVisto 3 veces
4,0
Páginas: 688 pagAutor: Bob Glover, Shelly-Lynn Florence GloverEditorial: Penguin Publishing GroupFormato: tapa blandaIdioma: enPublicación: 1/4/1999ISBN: ISBN 9780140469905
Elige el estado de conservación
Qué incluye cada estado
BuenoMarcas visibles en cubierta. Contenido completo, íntegro y revisado.
GenialLigeras marcas en cubierta. Páginas limpias y lomo en buen estado.
FantásticoMarcas apenas perceptibles. Interior impecable. Casi sin señales de uso.
ExcelenteSin marcas visibles. Cubierta, lomo y páginas impecables.
NuevoLibro nuevo, sin uso. Pedido directamente a fábrica.
El estado Nuevo solo se envía a Argentina, con envío gratis en pedidos a partir de 15€. El resto de estados llevan envío gratis siempre, sin importe mínimo.
* Todos nuestros productos son revisados cuidadosamente para fomentar la cultura sostenible.
Garantía de calidad Hamelyn
Cada producto se revisa, limpia y verifica antes de enviarlo. Si no es lo que esperabas, te devolvemos el dinero.
Completa tu 3x2 con Bob Glover
Añade 3 y el más barato sale gratis
Correr para vivir mejor
32.523$
Correr para vivir mejor
28.394$
English as a Second Language: IGCSE Student Book
28.394$
The Runner's Handbook
28.394$
Sinopsis de The Competitive Runner's Handbook
Esta guía completamente revisada de Bob Glover y Shelly-lynn Florence Glover es el libro de referencia para entrenar para competir, tanto para corredores que participan en su primera carrera vecinal como para maratonistas de élite. El manual ofrece la información más reciente necesaria para diseñar programas de entrenamiento básicos, entrenamientos especiales para aumentar la fuerza, la resistencia y la potencia, horarios y hojas de trabajo para desarrollar objetivos individuales y detalles sobre la preparación para todo tipo de carreras, con énfasis en el 10K y el maratón. Los Glover brindan consejos sobre entrenamiento alternativo, calzado y dieta, lesiones y enfermedades comunes, así como consejos sensatos sobre cómo equilibrar la carrera con el trabajo y la vida hogareña.
Más títulos para quienes buscan Bob Glover, Shelly-Lynn Florence Glover
Recomendado por Julia
Sobre el autor
Libros más vendidos de Atletismo
Más vendidos
Llévate 3 y paga solo 2 · TRIPLE
-
IVA incluido